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将word文档插入目录的步骤：
打开word文档，然后单击需要插入目录的位置。
点击上面菜单中的参考；插入目录按钮；
在弹出页面中设置您需要的目录样式，然后单击确认按钮。
然后您可以看到插入在刚刚选定的位置的目录结构。
当word文档结构发生了很大变化时，可以选择更新目录：单击在顶部菜单中引用、更新目录和按钮来更新新插入的目录。