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添加一个单元格的背景颜色的细胞和步骤：
打开excel工作表，选择交错的数据区域（或用Ctrl + A选择整个工作表）。
在开始；；发现在菜单栏的条件格式；；命令，在其下拉菜单中选择单元格格式；强调规则；具有其他规则；；
这时，跳出了；新格式规则对话框是在规则类型下；项下选择；公式决定单元格；然后，在规则中，输入框中的输入公式是=模（行（），2）＝0。
公式说明：
=模（行（），2）＝0，实现的效果是偶数行自动填充颜色；=模（行（），2）＝1，实现的效果是奇数行自动填充颜色。
如果需要奇数和偶数行来设置颜色，则需要设置两次，即条件1和条件2。
当输入完成时，单击格式按钮。
弹出设置单元格格式对话框，选择填充；选择颜色后，样本预览颜色效果在下面；点击最后；确认。
您可以看到预览；正确的显示是刚刚设置的颜色。单击确定完成设置。
说明设置后的效果。
另外，如果你想填充颜色跨越几行，则在编辑规则解释中把公式中的数设置为几个。例如，如果你要5行填充颜色，输入5。然后设置格式，步骤是一样的。
设置完成效果后，如图所示，用颜色填充5行。