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1. CPU降频软件
1 游戏顿卡，帧数降低
2 软件跑分变低，可能是频率越高，跑分越低
3 温度监控软件报警，比如鲁大师
4 如果游戏里挂了监控软件，比如游戏加加，微星MSI Afterburner之类的
在温度监控显示里可以看到温度频率都降低了
5 温度墙BIOS里可以调高的，温度更高也不会降频，但是容易烧坏CPU，一般不宜超过100度
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2. amd降频软件
amd显卡自动降频通常是低负载时为了降低显卡耗电量，降低发热量和噪音。有些是因为满负荷工作时核心温度过高，为了保护显卡安全自动降低频率 。这两种降频都是对显卡有益的，没有必要关闭，也没有提供关闭的方法。
3. intel降频软件
BIOS开了处理器节能（P-States，Intel叫EIST，AMD叫Cool and Quiet）的话，会自动降频。
最大频率是Turbo Core（类似英特尔的Turbo Boost）技术自动提升的
控制面板-电源选项里的电源计划，台式机通常有三种：
高性能（CPU 跑在默频Base Frequency和Turbo下，台式机不使用EIST这类降频技术）
平衡（使用降频技术）
省电
4. 电脑降频软件
就是说降低CPU的频率来工作。因为现在的CPU的工作频率都比较高，有些时候我们根本就用不上，所以在我们进行一些简单的处理的时候就可以把CPU的工作频率降低，这样可以降低CPU的温度，降低CPU风扇的转速（降低噪音），节约电（主要是针对笔记本）。这种降低CPU的频率，在需要的时候又恢复到原来的状态工作，是需要相应的技术支持的，不是所有的电脑都可以的。
CPU降频是一项应用在CPU上的新技术，这项技术主要是通过临时改变CPU的工作频率来减小在CPU的耗电量和CPU的工作温度（主要是指在笔记本电脑中）。电脑工作量较轻时CPU开始自动降频，维持正常工作；当电脑工作繁重时，CPU工作频率自动回升。
帧——就是影像动画中最小单位的单幅影像画面，相当于电影胶片上的每一格镜头。 一帧就是一副静止的画面，连续的帧就形成动画，如电视图象等。 我们通常说帧数，简单地说，就是在1秒钟时间里传输的图片的帧数，也可以理解为图形处理器每秒钟能够刷新几次，通常用fps（Frames Per Second）表示。每一帧都是静止的图象，快速连续地显示帧便形成了运动的假象。高的帧率可以得到更流畅、更逼真的动画。每秒钟帧数 (fps) 愈多，所显示的动作就会愈流畅。
5. cpu智能降频
cpu超频后基准频率变低，这是节能的技术。
在CPU处於轻载时，不需要处理很大事情时，CPU就会降频，就是降低倍频的倍数，通常你的2.6GHZ=外频*倍频例如2600MHZ=130*20，倍频是20，轻载就会降到10.在玩游戏时，CPU处理的工作量很大，当然会回到正常的频率。这样的现象是正常的，所以不用改。
6. gpu降频软件
1.电脑过热会导致CPU或者GPU核心降频
2.在没有外接电源的情况下，笔记本可能会自动开启性能模式，降低功耗
2.后台程序运行太多会增加CPU负担导致卡顿
3.玩游戏后台开杀毒软件会导致系统卡顿，从而掉帧。（建议卸载所有第三方杀毒软件，并把win10防火墙设置好）
4.抗锯齿可以关闭，并设法降低画质，拉大帧数限制，1066玩大型单机考虑你是144HZ，建议开高特效或者中特效
（守望先锋: 渲染拉到100%，其他选项全选最高，帧数限制拉到300，垂直同步关闭）
5.网上有超频软件，可以拉高GPU的boost频率和
7. cpu降速软件
cpukiller是一款专业的CPU降速软件，能够帮助用户将cpu速度最高变慢50倍，从而让电脑可以玩一些老的经典游戏。 建议用户根据软件提示，适当的调整即可。破解时请选择“crack.exe”文件，点击“patch”即可。
8. 显卡降频软件
七彩虹显卡一键超频功能的使用方法：
在DVI接口右上边很大的一个按钮按下去是正常频率，弹出来是超频的。但是不支持热按弹，得重新启动计算机。
支持超频的显卡为IGAME 系列部分显卡；显卡一键超频按钮是在关机状态下操作的，不支持热按弹；一键超频按钮是弹起来是超频设置，按下去是默认的频率；超频之后核心频率比默认的频率会高一些，玩游戏的时候处理速度会更快；显卡不支持超频的情况下不建议使用软件超频会出现超频不稳定损坏显卡。
9. cpu降频软件免root
鲁大师降温神器是安卓中的1款软件,由鲁大师开发。
鲁大师降温神器利用cou降频并获得root权限等操作来优化cpu,从而下降手机的温度,实测确切有用。
我觉得这也是理论上的可能效果不是很好吧