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然后再回到网站更新，但是那个网站全是英文版的，不怎么懂，我想问一下还有没有别的解决方案
这是很多问题，不是Vista，这是微软操作系统的一个正常问题，如果你不担心的话，你可以在中国陆军软件园下载最新的Flash播放器软件，然后重新安装。
IE浏览器和Flash播放器
计算机系统xp-sp2杀毒软件，使用影子系统和360。在正常模式（正常模式的我的电脑是一个计算机系统只是巴林，无毒、安全）我的IE无法浏览Flash，我用黄山IE修复专家，在安装的Adobe 9版IE的球员，又一个精心设置的IE，很多网站已经找到，但浏览器仍然不能开闪光灯。
开放：C： Windows System32 macromed 闪光
它的内容被删除，如果不删除时，就重启删除，或使用武器
然后
下载Flash插件，进入我的道路只是告诉你。
因为根据你的情况，我认为你不是一个低级的互联网用户。应该是你的电脑flash插件下载。你还没有安装它。阴影系统的安装效果在里面，安装它，然后刷新，看看效果如何