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首先，离开短时间；睡觉；让电脑小睡一会儿。
经常使用电脑，有这样一种情况：偶尔需要离开一段时间，或长或短，不是很固定，如午餐或晚餐在晚上。但如果关机，稍大的交易，因为回来的时候很多程序，重新开放，但如果计算机不关闭，打开了电能的浪费，如果等待，从一个小时到两个小时的时间是不确定的，它不是更多的浪费！这有点进退两难。你是做什么的事实上，此时您只需使用系统的睡眠功能。
当你需要在睡觉后醒来时，你只需按下电源按钮或摇动USB鼠标，你就可以在离开之前迅速恢复工作状态，继续工作！睡眠前的所有工作都可以在不重启的情况下继续进行，同时，进入睡眠状态后，计算机只具有存储工作状态数据的存储能力，而其他所有硬件都将被切断，因此功耗将非常低。
什么是睡眠
电脑是什么时候睡着了，它会切断其它附件的电源除了记忆，和工作状态的数据将保存在内存中，所以当我们唤醒计算机，我们可以迅速恢复工作状态之前的睡眠。如果你需要离开电脑在工作过程很短的时间，你可以使用睡眠功能，一方面可以节省电费，另一方面你可以很快的恢复你的工作。
但需要提醒你的是，因为睡眠不保存到硬盘驱动器的桌面状态，所以如果在睡眠状态的力量，那么未保存的信息将会丢失，所以你最好睡在系统前需要保存文件的所有Ctrl + s保存它，只是在案例。
注意：有两种方法可以使睡眠功能，一种是在开始菜单按钮直接点击睡觉，另一种是在电脑电源管理中设定时间，只要电脑没有操作，达到这个设定时间，就会自动进入睡眠状态。
此外，使用睡眠、混合睡眠和离开模式的方法与睡眠功能的方法相似。
二、长时间不与休眠；让电脑睡个好觉。
除了离开电脑在很短的时间，有时候我们会走很长一段时间，如出去工作或者甚至整天远离电脑。如果你关掉机器，程序、文档、网页、数据等在计算机将在接下来的重新开始。不要关闭，如果一天不回来，电源一通，所有的数据都在，即使是不使用睡眠啊！我该怎么办这是简单的另一个有用的功能uff01enable mdash；mdash；休眠；！
与睡眠功能相比，数据存储在内存中，剩下的功能是将数据保存到硬盘中。进入睡眠状态后，所有配件都不通电，所以功耗几乎为零，甚至关闭电源在休眠状态不会影响已保存的数据，所有的工作仍然可以恢复计算机时醒来。同时，因为数据是存储在硬盘，唤醒速度比重新启动计算机快得多。
什么是休眠
休眠是便携式计算机设计的一种主要省电模式，这种状态将文件打开程序和文件保存到磁盘（在内存状态可以理解为镜像），当下一次引导是从文件读取数据时，文件和加载物理内存。物理内存的大小，因为睡觉时写在内存中的文件是一个磁盘文件，读取速度比普通引导要高很多，所以它比正常启动快得多。
此外，我们必须指出，休眠启用后，将在系统磁盘上生成与内存大小相同的休眠文件，以便将数据存储在内存中。用户应注意是否有自己的系统盘有足够的空间，为系统的稳定运行，可用空间应该约占系统分区，即10%，空间50GB系统分区至少要有5gb可用空间。
提示：如果你不使用电脑很长一段时间，最好关掉。此外，一些网络程序，如需要登录到Web应用程序，即时通讯软件（大多数即时通信软件可以自动重新连接，但不能恢复后原来的对话窗口保存）和很多网络管理程序可能无法在恢复正常工作，所以最好是在这些退出系统程序中的睡眠。
三、留时间使用混合睡眠让电脑自行选择。
Well, we talked about short time leaving and leaving for a long time, but sometimes life is full of variables mdash; mdash; I don't know how long it will take.May be an hour, or may be a day, with sleep is not safe, sleep and feel not as convenient as sleep!
别紧张!最好的办法是让计算机选择——灵活；mdash；如果电源不破，它会从记忆中恢复；如果电源坏了，它会从硬盘恢复，混合睡眠功能！
使混合睡眠，电脑会自动进入睡眠状态，但与睡眠状态不同，存储在内存中的数据也会保存在硬盘上，因此，即使电源不会造成数据丢失，也能唤醒电脑，更快恢复，这是睡眠优势的混合物。
什么是混合睡眠；
混合睡眠是独特的Win7和不在WinXP，它结合了所有的睡眠和休眠的优点。进入混合睡眠后，系统会先保存数据在内存和硬盘切断外存储器等设备的电源。如果有权力不中断，在恢复过程中，该系统将直接从内存中恢复。只需要几秒钟。如果切断电源，因为内存状态仍然存储在硬盘中，也可以从硬盘中恢复，而不必担心数据丢失。
提示：混合睡眠模式需要主板的电源管理来支持S3模式，但一般主板支持这种模式。如果您的计算机支持混合睡眠功能，那么在打开混合睡眠功能和启动睡眠后，系统会自动进入混合睡眠状态。
四、下载下载离开模式；使电脑运行的低
此外，我们将在计算机，并且，在日常生活中其他重要的应用：mdash；mdash；挂机下载。在过去，我们通常打开下载程序，然后关闭显示器和音箱，使计算机能够自动运行，但是在这种状态下，一些那是没有工作的硬件将继续消耗电力，如显卡，声卡等等。在Win7，可以启用新的离开模式；；不可以打破网络不影响下载器的正常运行！
出发模式的功耗是多少在该模型中，硬盘、内存将保持在工作状态，同时CPU进入低功耗状态（如果CPU不支持任何节能技术，所以离开模式使得CPU的时代；最低频率的最低频率运行，以降低能耗），和视频卡和声卡不需要将设备关闭。虽然能耗高于睡眠模式，它仍然是正常的下载相比更省电。
什么是走出模式
离开模式类似于睡眠。只有在离开模式下，文件读写操作仍能继续进行，在保持网络连接的同时，不必要的设备如图形卡、声卡处于关闭状态，从而达到节能的目的。
然而，离开模式需要硬件设备来支持先进的电源管理，并且需要同时设置。
首先，我们需要设置关闭硬盘的选项，并在电源管理中睡觉，否则，硬盘是关闭的，那么我们怎么下载呢接下来我们要修改注册表，以管理员权限打开注册表编辑器，定位hkey_local_machine 系统 CurrentControlSet 控制会话管理器 power，建在一名叫右窗格；AwayModeEnabledDWORD（32）价值和价值1（十六米），重启后生效。然后单击Win7在菜单中启动睡眠按钮，就可以自动进入离开模式；
提示：在睡眠和休眠的过程中，不要切换到电脑的电源，否则可能会导致无法进入系统的问题。
此外，如果你使用的是笔记本电脑，当电池处于休眠状态，如果电池用完了，系统会自动保存数据到硬盘，然后关闭电源和睡觉。同时，如果你已经达到在电力计划的睡眠的时候，它会进入休眠状态。因此，在一般情况下，笔记本电脑只要可以使用睡眠功能是启用的。如果你想节省电力，您可以设置在电源管理选项进入休眠状态的时间，因此可以保证。
我相信很多用户会怀疑mdash；mdash；真的不关机吗是的，这么多年的电脑，我们习惯了每天下班后关闭它，关闭它，睡觉前，甚至关闭它，中午的时候我们出去吃饭。事实上，我们并没有认真考虑我们的习惯，我们也没有仔细研究，微软已经为我们提供了睡眠和休眠功能。事实上，由微软提供的功能自然有它的用处，否则它不会一直存在，进一步加强其在win7。所以你可以试一下这条经验睡眠和休眠的便利和好处，不要被习惯。