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Word2010中插入日期和时间的步骤：
首先，将文档从开始菜单切换到插入菜单。
然后，在{ }菜单中，{ }子菜单中查找日期和时间}，然后单击左键。
此时，下面显示的对话框弹出。
首选日期和时间格式是在可用格式下选择的。
在正确的{语言（国家区域）}下选择显示日期和时间的语言。
通过这种方式，可以插入许多日期和时间格式，并且格式非常丰富。
总会有一个最喜欢的格式。