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松拓使用教程
1、长按右边中间按键3秒，观察秒针显示满一圈后松开按键进入主设置菜单。按右侧上或下切换功能至TIME选项，按中间键进入。里面就是时间调整以及显示格式等功能设置，稍懂英文很方便操作。设置好后，点左上脚按键退出。
2、长按 右边中间键，然后进入模式菜单，按右边上下按键选择 TIME-DATE功能 再按中间键后上下选择进入TIME功能 然后就可以调时间。頭條萊垍
颂拓中文说明书图解
在你的系统APP里面有一个设置导入功能，然后你把那个地图一键导入就行
松拓使用教程视频
颂拓跑步心率表SUUNTOAMBIT2R中文使用说明书点击下载(下载后安装PDF阅读器打开浏览)友情提示：看到回复处理提问良性循环（请点击选为满意回答）注：说明书已上传本页面，手机提问者如果看不到上传文件，请用电脑登陆下载!跑步心率表SUUNTOAMBIT2R中文使用说明书.pdf"wealth="5">萊垍頭條
松拓 软件
颂拓3现在已经完美支持安卓app。在各大应用商店下载就可萊垍頭條
松拓如何开机
长按住右侧上方的开关机按钮，表盘屏幕就会显示是否关机的提示，点击关机就可以了。这是智能手表的共同特点，就是都有开关机的功能，这是和普通机械手表的最明显的区别之处。智能手表是属于一种可穿戴的设备，是以电池为电源的，不使用的时候关机可以节省电量。垍頭條萊
松拓使用教程图片
可以通过以下操作来开机：长按住手表右侧上方的开关机按钮，直到手表开机就可以了。不仅仅是颂拓拓野手表，其他品牌的运动手表的开机也是这样设置的。萊垍頭條
关机时也是这个按钮，长按住后，手表屏幕会显示是否关机的提示，点击一下是就可以关机了。萊垍頭條
松拓软件下载
可以1萊垍頭條
首选打开movescount官网,注册登录2.萊垍頭條
下载手机版movescount (手机安装后权限设置完全信任) 登陆用户名3.垍頭條萊
点击左上按钮,选择AMBIT3界面,打开蓝牙。手表长按NEXT,选择配对-MobileApp4.萊垍頭條
如果不成功,关闭手机蓝牙,重复手表长按NEXT-配对—-MobileApp條萊垍頭
松拓官方网站
打开官方网站即可下载安装颂拓 驱动萊垍頭條
松拓使用攻略
进入导航页面，点击进入导航，前期需要你导入面包屑（自己喜欢的兴趣点）或路线，后续走不太熟悉的路时可根据导航出发以及安全的回来。 通过电脑端地图栏目将想去的地方或者锻炼的路线导入到手表当中。萊垍頭條
松拓核心使用教程
海拔是手动设置的，你在一个已知海拔的位置，将这个位置的海拔值输入到你的手表里，就完成了校准。通常"核心"用来测海拔的实际意义不在于绝对海拔，而是用来记录你海拔的变化值。也就是你登山或者下坡的时候，用最终值减初始值。萊垍頭條