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备份的方法是：
桌面计算机上的{ } { }选择属性，单击高级系统设置在弹出的属性窗口在右列中单击，在弹出的系统属性窗口，选择系统保护，选择驱动器可在本地磁盘C保护设置列表（系统），然后点击创建，如上，然后填写你的名字创建一个还原点确定后开始备份。
当您使用该系统一段时间后，或在计算机病毒中，您要还原计算机时才安装系统状态，您可以重复上述操作，打开系统保护，单击系统还原，然后选择还原点创建上述可以恢复到新安装的系统时的状态。