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1. 每天都发呆
想太多了。
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放松点，在要想的时候对自己说，就算想也没用，所以不要再想了 。
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然后去做点别的事情，让自己不会有空去想。
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你就是因为太闲了，连和别人说话都不愿意，连听别人说话聊天都不愿意。
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有时候就算自己没有话和大家说，但是可以静静听别人说话，不要去想别的。
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有时候就要多笑一笑，因为这样烦恼才不会那么多。
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当然笑不能解决问题，但是一直困在里面也是不好的
2. 每天都发呆怎么办
原因有以下几个方面：
1、睡眠不足，身体长时间处于一种疲劳状态2、压力过大3、晚上脑子里老想着一些事情，失眠，严重影响第二天，造成恶性循环4、经常熬夜，人生不顺心的事十有八， 九， 我们应该学会忘怀。 拿得起 放得下， 多想些开心的事， 把节自己的情绪. 方法一;当情绪不好时, 用意识地转移话题,或者做点别的事情 ,如听音乐. 看电视.打球.下棋散步等, 来分散自己的注意力 .这样可以使情绪得到缓解 .方法二; 把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场 ,或者是用摔枕头 ,大沙袋等方式 .把积压在内心的烦恼宣泄出来, 这样也会有利于身心健康 .但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当, 避免伤害别人. 方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时 ,为了减少内心的失望 可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度. 希望对你有所帮助。同时祝你天天拥有好心情..
3. 每天都发呆不知道干嘛
怎么啦发呆干嘛啊傻了吧
4. 每天都发呆走神是不是抑郁症贴吧
1、睡眠质量差：由于孩子晚上入睡时间过晚或者睡觉时长过短，入睡后频繁惊醒，睡眠质量较差，导致夜间不能够得到良好休息，引起白天精力不充足。上课时则无法集中注意力，可能会表现出上课发呆的现象；
2、上课内容枯燥：可能是由于上课时所听讲的内容过于枯燥，孩子不感兴趣，导致出现溜号、发呆的现象，常沉迷于其他游戏，比如喜欢玩手机或者打电子游戏，所以对老师上课讲的内容不感兴趣，会发生发呆现象；
3、处于紧张、焦虑心理状态：部分孩子由于长时间处于紧张、焦虑的心理状态，平时学习压力过大或者家庭氛围过于紧张，父母要求过于严苛，管教孩子的方法简单粗暴，导致情绪和心理发生问题，出现抑郁症早期的表现，可以以上课时发呆作为首发症状。
5. 每天都发呆五分钟有利于健康
1、缓冲大脑。进入发呆的状态之后，大脑的思维立即慢下来，这样可以帮助大脑进入缓冲的状态，发呆之后注意力会更加的集中，工作的效率更高。
2、提升大脑细胞的活跃度。研究发现经常发呆可以使得大脑的细胞更加的活跃，它可以使脑皮层的灰质变厚，也有利于大脑的健康。
3、激发人的创造力。研究发现经常发呆的人，创造力会更好，因为大脑经过休息之后，大脑白质的活力会增加，人会更有创造力。
4、可以增强人的记忆力。研究发现经常发呆的人记忆力会更强，这是因为人发呆之后，脑细胞会更加的活跃，会让人的记忆力增强。
6. 每天都发呆的人会怎么样
因为这才是一个人宁静的世界,可以什么事都不用做,也不用去想,发呆就可以!
7. 每天都发呆是为什么不敢关灯
应该是在发呆吧。
不过据说狗都能看见人不能看见的东西哦
8. 每天都发呆10分钟
发呆是一种应激反应，当一个人没有任何心理准备突然遇到一件不知如何应付的事件时，往往会出现这种发愣、发蒙的状态。
如当一个人遇到蛇时，不知道是逃跑好还是打死它好时，这种不知所措的状态就是发呆。
再比如，你走在路上，有个陌生人突然拍了你一下，你不知道如何回应时，这种状态就是发呆。
发呆与突发的、意外的、猛然的、不知所措的外界事件有关。发呆的过程是心理反应的过程，当反应过来之后，就回复了正常。
发呆的时间都很短，一般是几秒钟，几分钟。时间长了，就有种傻傻的感觉。
有时，一个人陷入深思时，对外界事物毫无知觉，目不转睛地静静地坐在那儿，也叫发呆。
理解发呆，要和走神相区别。
走神是注意力集中到与当前无关的另外一件事情上的精神状态。比如上课时，老师在讲课，你却在想打游戏的事，对老师讲的是什么，一点也没有听到，直到别人提醒你时才反应过来，这叫走神。
走神一般被称为注意力不集中的神态，也叫思想开小差。其实，走神是高度注意力集中的表现，只是没注意到当前应当做的事情上而已。
按照心理学家弗洛伊德的精神分析理论理解，走神是一个人处在潜意识活动的心理状态，当前的意识被屏蔽，对外界毫无察觉。
比如一个人座在办公室里，静静地回想昨晚谈恋爱的事情，整个的心身沉醉其中，有人敲门都没有听到，这也是走神。
再比如，作家在构思某个作品时，完全不受外界干扰的沉思状态也叫走神。
9. 每天都发呆是为什么
就是发呆就很平常，每天都会发呆，今天也不例外