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1. intel锁睿频
需要正确设置BIOS，才能开启睿频加速技术。
1、开进按del进入bios设置。
2、以华硕的Maximus III Formula主板为例来介绍，其他主板的设置方法是类似的。首先在CPU技术设置选项中，找到“Intel Turbo Mode Tech”选项，有的主板可能会显示“Intel Turbo Boost Tech”设置为关闭。
3、把“intel（r） c-state tesh”选项设置为关闭。C-STATE是CPU的电源管理功能，会根据CPU的负载来管理CPU的能耗，和睿频加速技术结合，在运行单线程应用时，C-STATE会关闭或降低其他核心的能耗，把这些能源加到执行程序的核心上，提升执行效率。
2. 锁cpu睿频
可以通过BIOS对CPU进行锁频，步骤如下：
开机按dell进入bios；
进入BIOS后；
进入Advanced
Mode(高级模式）；
选中Ai
Tweaker(变更超频）；
选中Ai
Overclock
Tuner；
把Auto(自动）设为手动；
在下面的数值里一点点的修改，修改到上面的主频变的和想要的一样时就可以了（这个是超外频，内存会自动跟着超，倍频和电压那些都不用设置）一般不要超的太高否则会进不去系统；
最后F10确定退出即可。
3. 锁全核睿频
Haswell Refresh处理器最强型号Intel core i7-4790K如期而至，这款核心代号为“Devil's Canyon”的解锁倍频处理器也是2014年度core i7“K系”处理器的最终旗舰版本，由于改善了供电和散热材质，这让它的默认主频高达4GHz，最大睿频加速4.4GHz。
单核睿频是4.4，但是四个核心全部满载的话最多最多4.3，但是该CPU是带K的超频版，不锁倍频，提高0.1的主频对他来说还是很轻松的。前提是需要Z97或者支持超频的B85主板才行。
4. intel cpu锁频
首先桌面好评（滑稽） 空闲状态下intel是会自动降低cpu频率来降低功耗的。如果在高负载情况下还是被锁到一个比较低的频率，这时应该看笔记本的电源策略是不是选的“低功耗”或者“最长续航”，如果是的话改一下就可。 还需要检查一下笔记本的散热条件是否正常，如果散热不正常的话是会高温触发降频的。
5. intel 锁频
i512600k一般速度是24994kb/s
intel酷睿i5-12600K核心代号为 Alder Lake-S，不锁频设计，采用了全新的高性能混合架构，由6个性能核+4个能效核构成，最终规格为10核心16线程，其中性能核（P核）采用的是Golden Cove架构，全核频率为3.7GHz，最高睿频可达4.9GHz，而能效核（E核）采用了是Gracemot架构设计，全核频率为2.8GHz，最高睿频为3.6GHz，配备L2级缓存为9.5MB以及L3级智能缓存为20MB，TDP功耗为125W。
6. amd锁睿频
CPU动态加速不只是简单的指英特尔的CPU睿频加速技术,AMD的cpu也有动态加速,简单理解为动态超频.CPU可以根据当前任务自动调节自己的频率,更加智能,如果不需要可以在CMOS设置里将其关闭!希望能帮到你!
7. 笔记本锁睿频
现在的CPU都有自动睿频功能哟，主频会随着你电脑实际使用情况改变，帮您省电，一但锁频，节能功能就会失效，CPU会因为长期高负载导致过热，会产生诸如黑频，自动重启等一系列问题，您确定要锁频运行吗？
而且大多数电脑的速度，并不仅仅是由CPU决定的，比如文件打开快慢就是硬盘决定的，游戏流畅与否是显卡和CPU共同决定的，只有数据加载相关的过程才与CPU有直接关系，请确定您的问题是CPU导致的，再考虑锁频。
一般可以在电脑启动时，进入BIOS界面，里面有Overclock选项，可以调节频率及关闭节能选项，同时你还可以下载第三方超频软件锁频即可，因为超频涉及一些电压调节技术，建议找一些超频文章学习后再进行哟。
8. 如何锁睿频
目前主流的CPU的频率基本上有两种: 睿频CPU,这种CPU型号是锁定频率的,会根据用户的数据处理量和工作状态自动调整频率. 倍频CPU,这种CPU型号是不锁频率的,用户可以手动改变CPU频率的高低,大多数超频爱好者会选择这种CPU(例如:i7 4790K和i5 4690K),一般型号后缀带有"K"字样.
9. 主板锁睿频
开机，f2之类，进入主板控制界面 不懂别乱调，有什么游戏，或进程是4.0主频不行，4.4就可以的
10. 英特尔锁睿频
一般睿频是默认开启的，部分主板可能需要进入bios开启Turbo Mode。检测睿频是否开启，本例中打开电源管理器即可，或借助cpu-z加载程序查看倍频变化；
下面开始通过电源计划关闭睿频。右下角电源图标左键或右键打开“电源选项”；
可以对当前显示的电源计划“更改计划设置”，跳转进入编辑计划设置界面，点击左下角“更改高级电源设置”；
弹出如图“电源选项”高级设置窗口，下拉至“处理器电源管理”，点开“最大处理器状态”，设置接通电源≤99%，点击“应用”保存设置，其他设置不用更改；
建议单独“创建电源计划”方便切换，自定义计划名称，自定义设置后“创建”；
再如上“更改计划设置”最大处理器状态，因为实际应用测试最大处理器状态99%效果不明显，所以设置了“90%”，相同应用下cpu温度70度左右，比原先降低20度，同时对程序运行无明显影响；
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再次打开电源管理器等软件，可见成功关闭intel智能加速技术（睿频）。关闭睿频虽然会稍稍降低cpu性能，但在一般应用下可有效降低cpu温度，纠结温度的朋友可以尝试。